El retinol, un compuesto considerado el “santo grial” de los productos de belleza, se ha convertido en un producto básico en muchas rutinas de cuidado de la piel. Debido a sus propiedades científicamente probadas como agente antienvejecimiento, es alabado por blogueros de belleza y expertos en el cuidado de la piel por igual. Desde su descubrimiento en 1971, el retinol se ha convertido en el ingrediente activo cosmético de aplicación tópica más utilizado en la industria del cuidado de la piel, y es la primera vitamina aprobada por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos como agente antiarrugas. Sin embargo, una Unión Europea prohibición del uso de retinol por encima de concentraciones específicas ha despertado preocupación entre los consumidores.
Si bien las restricciones no han afectado los productos para el cuidado de la piel que se venden en México, muchos usuarios aquí se preguntan si seguir usando las concentraciones actuales pone en riesgo su salud. Para responder a sus preguntas, le preguntamos Dermatóloga Dra. Daniela Lara Del Vallefundador de la Clínica de la Piel Dermantra en San Miguel de Allende, si los consumidores en México deberían estar preocupados por las recientes restricciones de retinol.
¿Qué es el retinol?
El retinol es un derivado de la vitamina A que estimula la producción de colágeno y la elasticidad en las capas más profundas de la piel. “Es un potente antioxidante”, explica la doctora Lara, ya que “elimina los radicales libres y protege el ADN de su acción mutagénica, por lo que contribuye a frenar el envejecimiento celular”. Además, el retinol reduce la aparición de líneas de expresión y arrugas, aclara las manchas y proporciona a la piel un aspecto más fresco y terso.
Pero los beneficios del retinol conllevan riesgos. Con una capacidad de absorción por la piel que oscila entre el 5% y el 10%, el uso excesivo de retinol puede causar irritación, sequedad, enrojecimiento y descamación.
¿Qué dicen las nuevas restricciones al retinol de la UE?
Las nuevas restricciones de la UE establecen una concentración máxima de retinol del 0,05 % en lociones corporales y del 0,3 % en productos para el rostro y las manos. La concentración permitida anteriormente podría llegar hasta el 1 %.
El razonamiento detrás de esta decisión se refiere a la cantidad de vitamina A a la que las personas ya están expuestas.
“Los organismos europeos que regulan el uso de cosméticos consideran que en ciertos países la población ya supera los estándares aceptados de Vitamina A, ya sea por tratamientos tópicos, dieta o suplementos”, afirmó el doctor Lara.
Además, las normas establecen que las etiquetas de los productos deben incluir una advertencia para informar a los consumidores que ya están expuestos a la vitamina A sobre la posibilidad de una sobreexposición a causa del uso de dichos agentes. Sin embargo, los productos con vitamina A de venta con receta médica seguirán estando disponibles a través de médicos y dermatólogos.
Las últimas restricciones se implementarán durante 36 meses a partir de finales de 2024.
¿Debería preocuparme si compro productos con más del 0,5% de retinol?
La Dra. Lara afirma que las nuevas restricciones de la UE no implican que las personas que han estado utilizando la antigua concentración de retinol y desean seguir haciéndolo corran ningún peligro. Sin embargo, el uso de estos productos podría ser contraproducente para ciertos tipos de piel, especialmente los tonos de piel claros.
“La piel no necesita altas concentraciones de retinol para rejuvenecerse, ya que tiene un efecto angiogénico, es decir, forma vasos sanguíneos”, explicó. “Por ejemplo, el uso continuo de niveles altos de retinol en personas con piel clara y venas visibles puede resultar ineficaz”.
Seguir usando o no las antiguas concentraciones de retinol depende de una decisión personal. Sin embargo, la Dra. Lara recomienda utilizar productos alternativos para evitar riesgos.
“Recuerden que las nuevas restricciones son en beneficio de la piel. Lo ideal sería comprar productos con las nuevas concentraciones u otros derivados de retinoides”.
A pesar de estas restricciones, la prohibición del retinol no parece estar prevista en México.
¿Qué alternativas al retinol puedo utilizar?
Una menor concentración de retinol en los productos cosméticos europeos no debería preocupar a los consumidores, afirma el Dr. Lara. “La buena noticia es que tenemos otras alternativas como el retinaldehído o el retinoato. Además, también tenemos el bakuchiol, la alternativa vegetal al retinol”.
Bakuchiol es un compuesto químico extraído de las semillas de la planta babchi. Al igual que los retinoides, el bakuchiol parece estimular los receptores productores de colágeno en la piel con menos riesgos o efectos secundarios. Se utiliza en sueros y cremas, muchos de los cuales combinan bakuchiol con otros ingredientes botánicos, como algas y rosa mosqueta.
Pero la preferencia del Dr. Lara es el retinaldehído, que a diferencia del retinol, no requiere un período de tolerancia por parte de la piel.
El retinaldehído es el retinoide de venta libre más potente. Su fórmula es más compleja que la del retinol, lo que lo hace más caro. Su uso puede provocar efectos secundarios similares a los del retinol puro, pero suelen ser más suaves.
“Me gusta mucho el retinaldehído o 'retina', como les digo a mis pacientes”, dijo el Dr. Lara. “Es un precursor directo del ácido retinoico, por lo que sus efectos son más rápidos que los del retinol clásico. Además, tiene menos efectos secundarios y, sorprendentemente, la mayoría de los pacientes lo toleran muy bien”, añadió.
Si necesita ayuda para decidir qué tipo de vitamina A debe utilizar, la Dra. Lara sugiere consultar a un dermatólogo para que le ayude a elegir el producto adecuado para su tipo de piel y sus necesidades.
Descargo de responsabilidad: este artículo tiene fines informativos únicamente y no debe considerarse asesoramiento legal o médico. El escritor y Mexico News Daily no asumen ninguna responsabilidad por cualquier error u omisión en el contenido de este sitio. Las personas siempre deben consultar con profesionales calificados con respecto a los procedimientos médicos, incluida la cirugía plástica y/o cosmética, y los tratamientos médico estéticos, así como también considerar las leyes y regulaciones aplicables de su jurisdicción.
Gabriela Solís Es una abogada mexicana que se ha convertido en escritora a tiempo completo. Nació y creció en Guadalajara y cubre temas de negocios, cultura, estilo de vida y viajes para Mexico News Daily. Puedes seguir su blog de estilo de vida Dunas y Palmeras.
