Un estudio de la Clínica del Sueño de la UNAM reveló que el insomnio puede aumentar el riesgo de adicción a fármacos.
Según la investigación, las personas con problemas de sueño tienden a hacer uso irracional de medicamentos, especialmente benzodiazepinas y antipsicóticos.
Incluso hay quienes recurren al consumo de marihuana o alcohol para intentar conciliar el sueño, lo cual empeora aún más sus dificultades para dormir.
CASI EL 20% DE PERSONAS MAYORES DE 20 AÑOS PADECEN INSOMNIO EN MÉXICO
Ulises Jiménez Correa, investigador de la Facultad de Medicina de la UNAM y coautor de «Uso irracional de medicamentos entre adultos con insomnio: un estudio observacional en una clínica del sueño en México», resaltó que el 18.8% de los adultos mayores de 20 años en nuestro país sufren de insomnio.
Este trastorno del sueño es el más común y afecta a millones de personas, quienes tienen dificultades para conciliar el sueño o mantener un descanso adecuado de al menos seis horas por noche.
La investigación, publicada en la revista Pharmacy, siguió a 89 pacientes adultos con insomnio crónico y encontró que muchos de ellos no estaban recibiendo el tratamiento adecuado para su condición, a pesar de que la mayoría de los medicamentos fueron recetados por un médico.
Debido a la mala calidad de sueño provocada por el insomnio, el ronquido y las apneas, las personas experimentan síntomas de ansiedad y depresión, lo que afecta su calidad de vida y salud general.
A corto plazo, el insomnio puede generar fatiga, irritabilidad y depresión, mientras que a largo plazo aumenta el riesgo de depresión y otras complicaciones graves como hipertensión o problemas en el rendimiento laboral.
A pesar de esto, hasta el 85% de los pacientes con insomnio crónico no son diagnosticados adecuadamente ni reciben el tratamiento que realmente necesitan.
